Інформація

Нещодавно у соцмережах вразило відео: маленька дитина на прогулянці в парку з татом, звучить сирена — і дитина, лякаючись, миттєво ховається за батька.

Це жахлива реальність, у якій ми маємо пояснювати дітям, як не боятися звуку сирени. У МОЗ разом з дитячою та сімейною психологинею Світланою Ройз підготували поради.

1️⃣ Перший крок — пояснення й нормалізація. Скажіть дитині: я бачу, що ти боїшся, цей неприємний звук справді лякає. Але коли ми чуємо сирену – це значить, що наші захисники побачили загрозу і зараз її знешкоджують. Тож цей звук означає, що нас захищають.

2️⃣ Підтримка. Скажіть: «Я з тобою і буду з тобою весь час. Хочеш, я візьму тебе на руки/обійму, а ти візьмеш свою іграшку?» Дитина має відчувати, що може вплинути на щось: тримати іграшку, піклуватись про тварину, взяти воду, рахувати кроки – це надаватиме їй відчуття своєї сили.

3️⃣Завершення. Коли небезпека пройде, наголосіть: «Все минулося. Ми в безпеці. Спасибі, ти був (була) таким сміливим, міцним. Ми чули так багато гучних звуків (їх можна назвати), але ми впорались».

Ще більше порад у матеріалі МОЗ. 

Вони підготовлені в рамках інформаційної кампанії, яка є складовою впровадження Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки.

УВАГА! Триває пошук сім'ї, яка бажає стати патронатною родиною. Заробітна плата гарантована!